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防癌有機蔬果
十字花科蔬菜的防癌抗癌作用

眾所周知,蔬菜水果普遍具有防癌抗癌的作用,但十字花科蔬菜的防癌抗癌作用尤為明確和突出。

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抗癌蔬果

春天是各種水果紛紛上市的季節。美國癌症研究院曾整理了世界衛生組織、美國農業部以及國際上對的癌症研究,指出每天至少攝取5份菜蔬、水果,就可以降低20%的患癌症風險。

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